Selbstfürsorge für Familien: So stellt Redakteurin Julia Ballerstädt im Eltern-Magazin online die "seelische Hausapotheke" unseres Autors Malte Leyhausen vor.
Der Familientherapeut und Erziehungswissenschaftler beschreibt in seinem Buch „Familie ist nichts für Feiglinge“, mit welchen Mitteln Familien dafür sorgen können, dass im herausfordernden Alltag aus einem Strohfeuer kein Flächenbrand wird. Er bietet Leserinnen und Lesern Hilfe zur Selbsthilfe, indem der Autor zu einem Blick hinter den Spiegel der eigenen Erwartungen einlädt. Dabei erläutert er auf verständliche und humorvolle Weise, mit welchen Stellschrauben die Familienmitglieder ihre Selbstwirksamkeit steigern können.
Der Artikel ist online nachzulesen unter: https://www.eltern.de/familie-urlaub/selbstfuersorge-fuer-familien--5-ideen--die-in-schweren-zeiten-helfen-13195596.html
Das Buch ist im Buchhandel und online erhältlich oder direkt hier zu bestellen.
